Tréninkové programy

Tenis

Individuální trénink

Dle specifických potřeb klienta. je vhodný pro hráče všech výkonostních úrovní a věkových kategorií.

Školička

Pro děti od 4 let, motorická průprava pro tenis, formou her.

Akademie

Příprava dětí v menších skupinkách, program zahrnuje technickou, taktickou přípravu a základy mentální průpravy.

Kondice

Skupinový kondiční trénink

Rozvoj koordinace, rychlosti, síly, vytrvalosti a flexibility.

Individuální kondiční trénink

Pro 1-2 kliety. Zaměření na specifické pohybové potřeby tenisu.